مرور رده

پیشگیری بهتر از درمان

۱۲ خاصیت فوق العاده و باورنکردنی آب داغ برای سلامتی

آب داغ مصرفی که ما طی روز از آن ها استفاده می کنیم باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت داشته باشند . در واقع میزان گرم بودن آب های داغ نباید به اندازه ای باشد که شما هنگام استفاده زبان شما را بسوزاند . دمایی که می تواند موجب سوختگی شود…
ادامه مطلب ...

آیا ویتامین سی برای کرونا موثر است؟

ویتامین C به روش های مختلفی بر سلامت سیستم ایمنی انسان تاثیرگذار است. فعالیت آنتی اکسیدانی آن می تواند التهاب را کاهش دهد که ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد. در شرایطی که پزشکان و پژوهشگران در حال بررسی آثار…
ادامه مطلب ...

چگونه با این ۸ عادت از عمر خود کم می کنیم؟!

مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند. بیشتر ما می دانیم که عاداتی مانند سیگار کشیدن یا ورزش نکردن می توانند به سلامتمان آسیب برسانند اما برخی عادات روزانه دیگر نیز…
ادامه مطلب ...

هنگام سرماخوردگی این اشتباهات را انجام ندهید

در فصل سرما یکی از بیماری‌های شایع سرماخوردگی است که باعث ایجاد مشکلات جدی برای افراد می‌شود.همچنین افرادی که مبتلا به آسم هستند واکنش‌های شدیدتری به سرماخوردگی دارند و این بیماری برای آن‌ها بسیار آزار دهنده است. افراد بالغ سالی 2 الی 3…
ادامه مطلب ...

درمان سرما خوردگی با انار

انار میوه ای بسیار خوشمزه است که برای سلامت بدن مفید است و خواص زیادی دارد. اما شاید این سوال در ذهن شما باشد که آیا درمان سرماخوردگی با انار ممکن است؟ در ادامه توضیحاتی در مورد مصرف انار در دوران سرماخوردگی و روش مصرف آن را می‌خوانید.…
ادامه مطلب ...

علائم و درمان سردرد کودکان

سردرد یکی از دلیل شایع در اطفال است که به دنبال مراقبت‌های پزشکی هستند. سردرد کودکان می‌تواند به دلایل مختلفی بروز کند از جمله زمینه و عوامل مستعد کننده ژنتیکی، تروما، وجود یک توده در جمجمه، یک نوع بیماری متابولیک و یا بیماری عروق و یا…
ادامه مطلب ...

پیشگیری واقعی از سرطان و بررسی علتهای شایع این بیماری

بسیاری از سلول‌های بدن شما می‌توانند تقسیم شوند و سلول‌های جدید ایجاد کنند. بدن هر روز در بسیاری از اعضا سلول‌های جدید ایجاد می‌کند. این فعالیت تحت کنترل تمام وقت دستگاه ایمنی است. متأسفانه بعضی مواقع به خصوص با افزایش سن احتمال بروز خطا در…
ادامه مطلب ...

شایع ترین علتهای ابتلا به آسم چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟

یکی از ناراحت کننده‌ترین احساساتی که فرد می‌تواند تجربه کند تنگی‌نفس است؛ این حس که شما نمی‌توانید هوای کافی استنشاق کنید، می‌تواند حتی دردناک باشد. کارکرد ریه حیاتی است و خوشبختانه ما با ظرفیت ریوی بیش از آنچه نیاز داریم متولد می‌شویم. از…
ادامه مطلب ...

آشنایی با ده ماده ضد نفخ

گاهی اوقات بخش کمی از اضافه وزن مان مربوط به آب و گازی می شود که در بدن ما محبوس شده است. برای مثال ممکن است در فاصله روز تا شب بین 1 تا نیم کلیو وزن مان متغیر باشد و علت اصلی آن رژیم غذایی است. در اینجا سایت روزگار 10 ماده غذایی به شما…
ادامه مطلب ...

تستوسترون در مردان چیست و برای افزایش آن چه ماده‌ی غذایی باید خورده شود؟

تستوسترون چیست؟ هورمون تستوسترون یک هورمون جنسی مردانه است که برای رشد جنسی و تولید مثل از اهمیت بالایی برخوردار است. مؤسسات ملی سلامت هورمون تستوسترون را مهم‌ترین هورمون مردانه می‌دانند. زنان هم تستوسترون تولید می‌کنند اما مقدار آن  نسبت…
ادامه مطلب ...

چرا چاق می شوم؟ علت چاقی من چیست؟

با پیشرفت تکنولوژی، بهبود وضعیت معیشتی و آسانی کارها و همچنین رواج فست فودها، چاق بودن بین تمامی جوامع به شدت رواج یافته است. شاید مشکل چاقی برای شما هم پیش آمده باشد، اما واقعا علت چاقی چیست؟ چرا چاق یا لاغر می شویم و چرا بعضی حتی با…
ادامه مطلب ...

همه چیز درباره آسیب عصب بینایی

بینایی یکی از مهم ترین و قابل توجه ترین حواس ویژه در انسان و حتی برخی از حیوانات است که 80 درصد اطلاعات محیطی بوسیله آن کسب می گردد. آسیب عصب بینایی از فاکتورها و عوامل بسیار مهم در از دست دادن و یا بروز اختلالات متفاوت در این حس بسیار مهم…
ادامه مطلب ...

روش‌های مختلف زیبایی دندان

همانطور که می‌دانید، امروزه اصطلاح دندانپزشک زیبایی که به Cosmetic dentistry معروف است بسیار رواج پیدا کرده است. دندانپزشک زیبایی در واقع با ظاهر دندان‌ها و افزایش زیبایی فرد درگیر است که تأکید بر هنر دندانپزشکی بیشتر از علم دندانپزشکی دیده…
ادامه مطلب ...

لمینت دندانی چیست و چگونه انجام می شود؟ + هزینه

لمینت، ارتودنسی و کاشت های دندانی از جمله راه های موثر در ایجاد سلامت و زیبایی دندان ها به منظور اصلاح  و زیبا سازی لبخند هستند. از جمله دغدغه ها و دل نگرانی های اصلی در انجام این روش هزینه های ترمیم زیبایی دندان مانند لمینت و کاشت های…
ادامه مطلب ...

علائم التهاب لثه و راه های درمان خانگی آن

التهاب لثه حالتی نامطلوب و آزاردهنده است که در صورت عدم درمان به موقع و موثر، زمینه ساز مشکلات بسیار زیادی در سلامت دندان ها خواهد بود. التهاب لثه به دلایل مختلفی ایجاد شده و درمان های خانگی و اقدامات پزشکی متفاوتی دارد. لثه یکی از اجزای…
ادامه مطلب ...